Plissees als Hitzeschutz – Was tun gegen Hitze in der Wohnung

Was tun gegen Hitze? Unsere Tipps gegen Hitze in der Wohnung (Foto: colourbox.de)
Was tun gegen Hitze? Unsere Tipps gegen Hitze in der Wohnung (Foto: colourbox.de)

Der Sommer steht vor der Tür – im wahrsten Sinne des Wortes. Denn macht man die Tür auf und begibt sich nach draußen sind die hohen Temperaturen definitiv schon zu spüren. Die Wohnung bietet zu Anfang des Sommers noch einen geeigneten Sonnenschutz, doch je länger der Sommer sich zieht und je heißer es wird, desto mehr Zeit haben auch die Wohnräume sich aufzuheizen. Schon bald ist also auch die Wohnung kein Zufluchtsort mehr vor hohen Temperaturen. Doch was ist gegen Hitze in der Wohnung zu tun? Wir haben Tipps gesammelt, die wirklich helfen:

Was tun gegen Hitze? Hitze vermeiden

Wird es sommerlich und möchte man vermeiden, dass die Wohnung zur Sauna wird, sollte man versuchen die Hitze-Entstehung vorzubeugen. Das heißt, Hitze in der Wohnung sollte sich gar nicht erst anstauen können. Der wichtigste Tipp dazu lautet: Die Fenster verdunkeln, damit die Sonne nicht rein kann. Um das zu bewerkstelligen, raten wir Ihnen zu unseren Plissees zum Sonnenschutz. Die Vorteile zu dicken Vorhängen liegen auf der Hand: Plissees können angepasst werden. Je nach Sonnenlage können sie ganz runter, halb runter, zu ¾ runter oder einfach ganz hoch gezogen werden. Vorhänge dagegen können einfach nur zu oder auf gezogen werden. Das heißt, für vollkommenen Sonnenschutz müsste man im Dunkeln sitzen. Nicht so bei den Plissees, die kann man so hinrichten, dass trotz Sonnenschutz noch ein kleiner Spalt Licht ins Zimmer gelangt. Plissees gibt es außerdem in verschiedenen Verdunklungsstufen, die die Sonne unterschiedlich stark durchlassen. So kann für jeden Raum die Verdunklung speziell angepasst werden. Räume, die Nachmittag die volle Ladung Sonne abbekommen können mehr verdunkelt werden, als andere Räume. Allgemein gilt: Sind Sie unter Tags im Sommer nicht zu Hause, lassen Sie die Plissees ganz runter. So kann sich tagsüber nicht ganz so viel Hitze im Raum anstauen. Um ganze 25 Prozent reduziert sich mit heruntergelassenen Plissees die Sonneneinstrahlung – helle Plissees wirken dabei besser als dunkle.

Wohnung kühlen – Wie Hitze in der Wohnung bekämpfen

Um die Hitze in der Wohnung zu reduzieren reißen viele Leute das Fenster auf, auch durch das Gefühl heraus, dass keine Luft im Raum ist. Das ist aber falsch. Fenster können Sie ruhig aufmachen, aber am besten morgens und nachts, wenn es draußen tatsächlich kälter ist als drinnen, sonst lassen Sie nämlich nur die stickige Luft von draußen nach drinnen rein (siehe http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/tipps-bei-hitze-so-kuehlt-man-buero-und-wohnung-im-sommer-a-914164.html).
Zusätzlich können Sie Ihre Wohnung kühlen, indem Sie feuchte Tücher oder Bettlaken im Raum verteilen, also z.B. vor dem Fenster auf zwei Stühle spannen. Durch das Trocknen der Stoffe wird der Luft Wärme entzogen und sie kühlt ab. Bitte am besten Stoffe mit hohem Baumwollanteil verwenden und, ganz wichtig, die Tücher und Laken nicht zu nass machen.
Im Sommer sollten Sie außerdem lose, schwere Teppiche eher in den Keller verbannen. Diese speichern nämlich Wärme und wirken dämmend. Im Zuge dessen sollten Sie auch gleich alte Elektrogeräte aussortieren, diese sondern nämlich zusätzlich noch Wärme ab. Kaufen Sie neue Geräte sollten Sie, auch der Umwelt zu Liebe, darauf achten, dass sie möglichst energiesparend arbeiten.

Was tun gegen Hitze? Tipps zum Einschlafen in zu warmen Räumen

Vor allem beim Einschlafen kann eine zu hohe Raumtemperatur störend sein. Wir haben den Tipp: Funktionieren Sie einfach Ihre Wärmflasche um! Befüllen Sie diese mit kaltem anstatt warmem Wasser, hilft sie den Körper zu kühlen. Ein weiterer Tipp: Legen Sie Pyjamas oder Bettlaken kurzzeitig ins Eisfach. Die Kälte erfrischt und kühlt den Körper.